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身長185cm 100kgから67kgまで減量した私がダイエットの本質を考えてみた。

先日、デスクの整理をしていて出てきた一冊です。 その本を見返して、1つツイート。 デスクの整理でひらいた一冊 最近、糖質をとりがちなので見直 […]

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