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カフェインリセット 続き | 完全なカフェイン断ちをして検証。症状と効果について。

こんにちは、前回のカフェインリセットにて、カフェイン依存が発覚したイケダです。 頭痛なおった? そう、頭痛がひどかったんです。一応、健康に良いとされる1日3〜4杯を守っていたのですが、コーヒーの摂取をストップしてから禁断 […]

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飲みすぎはダメ!コーヒー好きの僕がプチカフェインリセットをしてみた。症状と効果について。

こんにちは、バターコーヒー信者のイケダです。 ほぼ毎朝の日課。起きたらすぐにコーヒー豆をひき、ドリップしてバターコーヒーを作ります。1杯でエネルギーをチャージして、さくさくと朝活。 さらにその日に飲む3~4杯分のブラック […]